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お金があれば大丈夫?それ以上に大切なものは・・


2018-12-19から1日間の記事一覧

仏教の正念からマインドフルネスは宗教的な部分を排除したもので受け入れやすいもの?

仏教界の正念とマインドフルネスは同じなの?正念との違いについて、またマインドフルネスをはじめとする瞑想やヨガで得られる価値や可能性についてまとめています。